Achtung: DAS passiert, wenn du nicht genug Wasser trinkst!

Die Konsequenzen sind unangenehm...

Achtung: DAS passiert, wenn du nicht genug Wasser trinkst!

Unser Körper besteht fast komplett aus Wasser. Klar, dass wir da auch ein bisschen nachhelfen müssen, damit in uns alles so läuft, wie es soll!

Was genau mit dir passieren kann, wenn du zu wenig Wasser trinkst, ist schon ein bisschen unheimlich. Möglicherweise merkst du beim Lesen dieser Liste, dass dirvielleicht selbst diese Anzeichen an dir aufgefallen sind - also aufgepasst und schön viel trinken, ansonsten erwartet dich Folgendes:

1. Du wirst öfter krank

Deine Schleimhäute brauchen Wasser! Vielleicht kennst du das Gefühl, einen trockenen Mund zu haben: genau so geht's dem Rest deines Körpers auch, wenn du nicht genug trinkst. Und dabei funktioniert er dann nicht mehr richtig - und du wirst krank.