4 Gerüchte über das Abnehmen mit Sport

Was ist wahr und was stimmt nicht?

4 Gerüchte über das Abnehmen mit Sport

4. Bewegung ist das wichtigste

Ausreichend Bewegung ist zwar wichtig, um Gewicht zu reduzieren, dennoch spielt eine gesunde und ausgewogene Ernährung eine wichtigere Rolle und sollte somit im Fokus stehen, wenn man abnehmen möchte.