Diese krassen Dinge passieren beim Digital Detox!

5 Dinge, die du lernst, wenn du ein Wochenende offline bist!

Diese krassen Dinge passieren beim Digital Detox!

1) Du wirst nervös!

Du willst ständig auf dein Smartphone schauen, aber es ist nicht da. Du hast das Gefühl von Einsamkeit und dir fehlt der ständige Kontakt zu deinen Freunden.

Diese krassen Dinge passieren beim Digital Detox!

2) Du wirst desorientiert!

Alles wird auf einmal schwierig; selbst die alltäglichsten Dinge. Dir wird bewusst, wie hilflos du ohne Technik bist, da sie mittlerweile in jeden Alltagsprozess integriert ist und du es so gewohnt bist!

Diese krassen Dinge passieren beim Digital Detox!

3) Du wirst jetzt relaxter!

Ein Gefühl der Entspannung und der Entschleunigung stellt sich allmählich ein. Die fehlende Reizüberflutung lässt dich auf einmal kalt.

Diese krassen Dinge passieren beim Digital Detox!

4) Du wirst aufmerksamer!

Die Zeit , die du eigentlich auf Facebook verbringen würdest, musst du nun anders investieren. Und du beginnst Dinge auf eine ganze andere Art und Weise wahr zu nehmen.

Diese krassen Dinge passieren beim Digital Detox!

5) Du findest neue Motivation!

Nicht nur Achtsamkeit, sondern auch die Motivation wird verbessert. Raus aus der Komfortzone, rein ins Abenteuer! Du hast nun den Blick für Neues, also stürze dich darauf!