So wirst du deine Kopfschmerzen innerhalb weniger Minuten los

Ohne eine Tablette nehmen zu müssen

So wirst du deine Kopfschmerzen innerhalb weniger Minuten los

Kopfschmerzen treten häufig ganz unverhofft auf und beeinträchtigen je nach Stärkegrad den Alltag ganz ungemein. Jede Bewegung, jede Tätigkeit wird erschwert, wenn man stechende, hämmernde, oder druckende Schmerzen im Kopf hat. Viele möchten aber nicht gleich zu einer Schmerztablette greifen, oder haben schlichtweg gerade keine zu Hand. Aber was dann? Es gibt Tricks, mit denen man die Kopfschmerzen schnell in den Griff bekommt, ohne etwas zu sich nehmen zu müssen. Und zwar durch Massage. Man muss nur wissen wo. Jeden der folgenden Punkte 5-10 Minuten massieren. Durch kreisende Bewegungen unter leichter Druckausbübung: 

So wirst du deine Kopfschmerzen innerhalb weniger Minuten los

1. Yintang Punkt

"Der Punkt des dritten Auges" sitzt zwischen den Augenbrauen. 

So wirst du deine Kopfschmerzen innerhalb weniger Minuten los

2. Zan Zhu Punkte

Diese beiden Punkte befindet sich an den inneren Enden der Augenbrauen. Eine Massage dieser Stellen hilft im übrigen auch gegen eine laufende Nase und verbessert die Seeschärfe. 

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3. Yingxiang Punkte

Diese Punkte befinden sich leicht unterhalb der Nasenlöcher. Es hilft neben der Reduzierung der Kopfschmerzen dabei, die Nase zu befreien, Zahnschmerzen zu lindern und ein zu hohes Stress-Level zu minimieren. 

So wirst du deine Kopfschmerzen innerhalb weniger Minuten los

4. Tian Thu Punkte

Am Hinterkopf zwischen den Ohren (etwas unterhalb) sitzen zwei Punkte, dessen Massage zusätzlich dabei hilft, Schmerzen in den Augen zu lindern und eine verstopfte Nase zu lösen. 

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5. Shuai Gu Punkte

Druck auf dieser Stelle der Schläfe hilft zusätzlich den Kopfschmerz zu reduzieren.