Was passiert wenn du jegliche Getränke am Tag durch Wasser ersetzt?

Die Ergebnisse sind atemberaubend

Was passiert wenn du jegliche Getränke am Tag durch Wasser ersetzt?

Wir alle wissen, dass jegliche Getränke außer Wasser schädliche Folgen für den Körper haben. Je nach Menge und Art des Drinks sind die Folgen für den menschlichen Körper mehr, oder weniger schlimm. Aber was passiert mit dem Körper, wenn man jedes Getränk, dass man am Tag zu sich nehmen würde durch Wasser ersetzt? Welche Folgen hat das auf den Körper?Der Blogger Chris Bailey hat es in einem Selbsttest herausgefunden und die Folgen sind einfach unglaublich...

Was passiert wenn du jegliche Getränke am Tag durch Wasser ersetzt?

1. Man verliert wesentlich schneller Gewicht

Wenn man für lediglich 9 Tage ausschließlich Wasser trinkt, verliert man die selbe Kalorienanzahl als wenn man jeden Tag 8 km joggt. 

2. Der Stoffwechsel wird um ein Vielfaches angekurbelt, wodurch man sich fitter fühlt denn je. 

Lediglich ein halber Liter Wasser am Morgen erhöht den Stoffwechsel um 24%. 

3. Das Gehirn arbeitete wesentlich besser

Das menschliche Gehirn besteht zu 75-85% aus Wasser. Wenn man dem Körper ausreichend Wasser zuführt, hilft das bei der Konzentration. 

4. Man isst automatisch weniger

Wasser unterdrückt das Hungergefühl, was dazu führt, dass man Gewicht verliert. 

5. Der Körper scheidet Gifte schneller aus

Eine ständige Wasserzufuhr führt dazu, dass schädliche Substanzen schneller aus dem Körper ausgeschieden werden, was präventiv gegen eine schnelle Alterung wirkt. 

6. Wasser verringert das Risiko vieler Krankheiten

Dazu zählen Bluthochdruck, Blasenentzündung sowie Darmkrebs

7. Das Herz arbeiteten besser

5 Gläser Wasser am Tag verringert das Risiko eines Herzinfarkts um 41%. 

8. Die Haut wird reiner und weicher

Wasser verleiht der Haut Feuchtigkeit 

9. Und natürlich spart man eine Menge Geld

Der Preis einer Flasche Wasser ist wesentlich geringer als der jeglicher anderer Getränke.